O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta laranja para uma intensa onda de calor que afeta dez estados e o Distrito Federal. As temperaturas nas áreas atingidas estão até 5°C acima da média, aumentando o risco de problemas relacionados ao calor extremo.
Entre as regiões mais impactadas estão o Distrito Federal e os estados de Rondônia, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Goiás, Minas Gerais, Rio de Janeiro, São Paulo, Paraná, Santa Catarina e o norte do Rio Grande do Sul.
Risco de baixa umidade
O Inmet também alerta para níveis críticos de umidade relativa do ar, especialmente nas regiões Centro-Oeste, parte do Nordeste (exceto Alagoas e Sergipe) e nos estados de Minas Gerais, São Paulo e Paraná. Em algumas áreas, a umidade pode variar entre 12% e 20%, bem abaixo do índice ideal de 60% recomendado pela Organização Mundial de Saúde (OMS).
A baixa umidade pode gerar risco de incêndios florestais e problemas de saúde, como ressecamento da pele e desconforto nos olhos, boca e nariz.
Cuidados recomendados
Para enfrentar as condições climáticas, o Inmet orienta que a população aumente a ingestão de líquidos, evite atividades físicas e a exposição ao sol nas horas mais quentes do dia. Além disso, é importante usar hidratantes para a pele e umidificar os ambientes internos.
